Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich – und Abnehmen scheint plötzlich schwieriger als je zuvor. Mein kostenloses Lebensrad hilft dir, die Bereiche zu identifizieren, die dein Abnehmen am meisten blockieren.
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💡 Das Lebensrad hilft dir dabei
- herauszufinden, welche Bereiche aus dem Gleichgewicht geraten sind
- deinen Fokus auf die Themen zu legen, die den grössten Unterschied machen
- die ersten Schritte in Richtung mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit zu planen
Fühlst du dich oft überwältigt von all den Herausforderungen in den Wechseljahren?
Vielleicht hast du schon vieles ausprobiert, um abzunehmen oder dein Wohlbefinden zu verbessern, aber irgendwie weisst du nicht, wo du wirklich anfangen sollst?
Das Lebensrad für die Wechseljahre ist ein kraftvolles Tool, das dir hilft, Klarheit zu gewinnen. Mit diesem einfachen, aber effektiven Werkzeug kannst du die sieben wichtigsten Lebensbereiche analysieren – von Ernährung über Stressmanagement bis hin zu den Hormonen – und schnell herausfinden, welche Bereiche dich unbewusst blockieren. So weisst du genau, wo du ansetzen kannst, um endlich Veränderungen zu sehen.
✅ Einfach ausfüllen und Klarheit gewinnen:
Bewerte deine aktuelle Situation in jedem Bereich und entdecke, wo du mit kleinen Veränderungen grosse Erfolge erzielen kannst.
✅ Perfekt abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen in den Wechseljahren:
Speziell entwickelt, um dir die Orientierung zu geben, die du jetzt brauchst.
Mach jetzt den ersten Schritt!
Hol dir dein Lebensrad als PDF – der erste Schritt auf dem Weg zu mehr Energie, weniger Kilos und einem rundum guten Gefühl.
Mit deiner Anmeldung erhältst du das Lebensrad für die Wechseljahre sowie eine dazugehörige E- Mail-Serie. Ausserdem schicke ich dir einmal wöchentlich News mit Tipps zum Abnehmen in den Wechseljahren sowie ab und zu Hinweisen zu meinen Angeboten. Du kannst deine Einwilligung zum Empfang der E-Mails jederzeit widerrufen, dazu befindet sich am Ende jeder E-Mail ein Abmelde-Link. Deine Anmeldedaten, deren Protokollierung, der E-Mail-Versand und eine statistische Auswertung des Leseverhaltens, werden über Mailchimp verarbeitet. Mehr Informationen dazu erhältst du auch in meiner Datenschutzerklärung.
Hoi, mein Name ist Sandra Mersch und ich bin das Gesicht hinter abnehmen ohne blabla. Ich bin 48 Jahre alt und helfe Frauen in den Wechseljahren dabei, ihr Wunschgewicht nicht nur zu erreichen sondern auch es langfristig zu halten.
Mein Motto: Gesund abnehmen, massvoll geniessen. In meinem Alltag praktiziere ich das, was ich meinen Kundinnen predige. So weiss ich aus erster Hand, was funktioniert und was, nicht.
